
Design
Strona główna / Zdrowe przepisy / Najciekawsze wegańskie profile na Instagramie
Dieta wegańska zjednuje sobie coraz więcej osób zainteresowanych zdrowszym i bardziej przyjaznym dla świata stylem życia. Roślinna kuchnia zachwyca swoją bogatą paletą smaków i kolorów, czego dowodzą piękne i inspirujące profile wegańskie na Instagramie. Przedstawiamy 9 twórczyń instagramowych, które rozkochują swoich odbiorców w kuchni wegańskiej i inspirują do zdrowszego stylu życia. Jeśli jesteś weganką lub dopiero zaczynasz przygodę z weganizmem – musisz je poznać!
To może być miłość od pierwszego wejrzenia! Piękny i spójny wizualnie profil z mnóstwem wegańskich propozycji na jednoporcjowe dania i ciasta. Potrawy są proste, a jednocześnie pięknie podane – klucz do zdrowego odżywiania. Dodatkowym plusem są z pewnością wegańskie przepisy w dwóch wersjach językowych – polskiej i angielskiej. Jednoporcjowy makowiec, cynamonowy krem z tofu, sezamowe warzywa z fasolą – zobacz, jak to może pięknie i apetycznie wyglądać! Zaobserwuj profil już teraz!
Klaudia jest na diecie roślinnej, kocha słodkości i uwielbia gotować zdrowe dania. Możecie tu przyjść po dawkę zdrowia i dobrego samopoczucia. Na jej wegańskim profilu znajdziecie przepisy na pyszne wegańskie desery, batony, ciasteczka, omlety i inne dania na słono. Wszystko zdrowe i doskonałe w smaku. Klaudia podpowiada też, które wegańskie produkty warto wprowadzić do swojej kuchni, a które lepiej omijać szerokim łukiem. Polecamy!
Jak dobrze zjeść i nie krzywdzić zwierzaków? Odpowiedzi szukajcie na wegańskim koncie instagramowym Aleksandry Gaweł. Autorka, jak sama twierdzi, promuje „weganizm bez spiny”. Znajdziecie tu wegańskie przepisy, okraszone przepięknymi zdjęciami, od których trudno oderwać wzrok. Moc inspiracji i wspaniałych, pysznych kadrów, wśród których od czasu do czasu pojawiają się urocze spojrzenia czworonożnych pupili – będziecie zachwyceni!
Słodka weganka, czyli zdrowe słodkości dla każdego! Klaudia, twórczyni tego wegańskiego konta instagramowego, nałogowo pija herbatę, uwielbia owsiankę i zdrowe jedzenie. Pasjonuje się cukiernictwem i fotografią. Uprzedzamy – wchodzisz na jej profil na własną odpowiedzialność – ślinka cieknie od samego patrzenia na jej wegańskie ciasta i desery! Jeśli jesteście fanami takich słodyczy, jak Kinder Bueno, Oreo, Snickers, Delicje to… znajdziecie je u Klaudii w wersji wegańskiej. Warto zaobserwować – gdy następnym razem dopadnie Cię ochota na coś słodkiego i niezdrowego, będziesz potrafiła wykonać zdrowy odpowiednik we własnej kuchni. Wegańskie Bounty, Bajeczny lub Knoppers – brzmi pysznie? Od teraz żadna słodka przekąska nie przysporzy Ci wyrzutów sumienia!
Wegujemy, czyli Justyna i jej barwne konto z wegańskimi inspiracjami! Jeśli ktoś uważa, że kuchnia roślinna jest nieciekawa i trudna, to z pewnością nie widział profilu Justyny! Znajdziecie tu kolorowe wegańskie dania, łatwe przepisy i wiele inspiracji na pyszne wrapy, kanapki, owsianki itp., które zachwycają swoim wyglądem. Aż trudno uwierzyć, że nasze codziennie jedzenie może być tak kolorowe, a przy tym pyszne i zdrowe! Dowód? Wejdźcie na konto instagramowe Justyny i zobaczcie np. morze lub zachód słońca w owsiance, smerfowe naleśniki lub niebieskie lody bananowe, które je się oczami. To niezwykle ważne, by nasze zdrowe dania wyglądały pięknie i smacznie. Nie mamy wątpliwości, że zakochacie się w tych dekoracjach i kolorach!
Paulina Przyłucka, autorka tego wegańskiego profilu na Instagramie, inspiruje nie tylko do zdrowego odżywiania, ale też do dobrego życia w uważności i równowadze. Jest miłośniczką jogi i holistycznego podejścia do zdrowia. Znajdziecie u niej chwile wytchnienia, ale też porcję motywacji i wegańskich inspiracji, m.in. wegańskie przepisy w duchu zero waste. Pyszne pomysły na to, jak zdrowo rozpocząć nowy dzień, przepisy na domowe pieczywo, m.in. drożdżówki i bułeczki awokado, które okazały się hitem wśród fanów – to tylko niektóre wegańskie propozycje Pauliny. Jeśli interesujesz się kuchnią wegańską, chcesz na co dzień żyć bardziej świadomie i zdrowo, to ten wegański profil na Instagramie jest dla Ciebie!
Autorka kolejnego inspirującego wegańskiego konta na Instagramie jest studentką dietetyki i miłośniczką roślin doniczkowych. Znajdziecie tu wiele inspiracji na zdrowe i pysznie wyglądające dania – dużo wegańskich słodkości i smacznych śniadań. Profil zachwyca kolorami i spójną stylistyką zdjęć, które zdecydowanie zachęcają do eksperymentów z kuchnią wegańską. Wrzućcie to wegańskie konto do ulubionych!
Joanna Dzik ma dwie pasje: zdrową dietę i aktywność fizyczną, którymi dzieli się na swoim instagramowym profilu. Osoby poszukujące motywacji do ćwiczeń oraz przepisów na dania fit z pewnością znajdą tu coś dla siebie! Wśród wielu kolorowych i obłędnie smakowitych zdjęć znajdziecie m.in. przepis na wegańskie kulki mocy z naszego autorskiego e-booka „Sztuka Vege”, które w wykonaniu Joanny wyglądają naprawdę przepysznie! Instagram Joanny to bogactwo wegańskich inspiracji i słodkości, a także pomysły na wegańskie słone dania, kanapki i burgery. Zobaczcie, jak to wszystko pięknie i smacznie wygląda!
Emilka Leśniak to weganka, instagramerka, youtuberka i współautorka „Podcastu Przy Kawie”. Na swoich kanałach pokazuje, że dieta roślinna jest dobra i zdrowa, ale też prosta, tania i przyjemna. Zachęca do dbania o siebie, a szczególnie o swoje zdrowie psychiczne. Ostatnio jej profil na Instagramie przeszedł metamorfozę i zamiast przepisów znajdziecie u niej wiele inspiracji związanych z wegańskim stylem życia.
Tekst: Monika Laskowska-Baszak
Orzymaj 10% rabat
na pierwsze zakupy
Skandynawski Design
Sztuka pięknego życia