
Inspirander poleca
Strona główna / Zdrowe przepisy / Zdrowy deser – przepis na lody kokosowe
Kokos ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Odżywia skórę i paznokcie, unicestwia bakterie, a także pobudza metabolizm. Kokos uzupełnia również elektrolity dzięki obecności potasu i sodu. Wegańskie lody kokosowe to świetny pomysł na zdrowy, orzeźwiający deser lub drugie śniadanie.
Połowa puszka mleczka kokosowego
3 łyżki syropu klonowego
Pół tabliczki gorzkiej czekolady
Owoce leśne
Mleko chłodzone uprzednio 3 h w lodówce przelewamy do pojemnika. Dodajemy syrop klonowy i blendujemy. Do pojemników na lody wsypujemy do połowy pokruszoną czekoladę, a pozostałą część uzupełniamy owocami. Zalewamy wszystko powstałą z mleka i syropu masą oraz wstawiamy na noc do zamrażalnika. Po nocy wegańskie lody kokosowe będą gotowe!
Tekst: Weronika Zając
Orzymaj 10% rabat
na pierwsze zakupy
Skandynawski Design
Sztuka pięknego życia